Déploiement

Les mois précédant un déploiement sont difficiles pour les membres de la famille. Les enfants ne comprennent pas nécessairement se qui se passe, et ils ont peur que le parent quitte pour toujours. Parce que les enfants ont de la difficulté à exprimer leurs soucis verbalement, ils ont tendance à les montrer par leurs comportements. Assurez-vous que vos enfants ont de nombreuses occasions d'exprimer ce qu'ils ressentent. Les idées suivantes peuvent aider votre famille à se préparer et à passer à travers une période de séparation en raison du déploiement:

Se préparer

  • Utilisez vos propres mots pour aider vos enfants à communiquer leurs sentiments. Par exemple, "je ne veux pas que papa parte, et d'attendre pour lui de partir, ça me rend plutôt triste et inquiet. Ressentez-vous la même chose? "
  • Expliquer leurs que, bien que beaucoup de choses seront différentes, beaucoup de choses resterons les mêmes.
  • Si l'enfant joue à des jeux imaginaires avec des poupées ou des animaux, essayer d'introduire l'idée que l’un des membres imaginaire de la famille de poupées dois quitter. Laisser les autres poupées dire comment ils se sentent à ce sujet. Utiliser une carte ou un globe terrestre pour montrer la région où leur papa ou leur maman sera.
  • Utilisez un calendrier pour montrer aux enfants quand le déploiement aura lieu, puisque trois semaines n’est peut-être pas une notion claire pour eux.
  • Assurez-vous de passer du temps avec chaque enfant avant votre départ. Donnez leurs beaucoup d’affection avant le déploiement. Prenez des photos avec chaque enfant avant le départ.
  • Le parent partant en mission pourrait planifier une visite à l'école de l'enfant pour rencontrer l'enseignant. Le but est que le professeur sache qu’il y aura un changement dans la dynamique familiale. Laissez l'enfant vous faire visiter son école et laisser lui savoir que vous êtes fier de lui. Vous serez en mesure de lui poser de meilleures questions sur sa journée si vous êtes familier avec son école.
  • Organisez une réunion de famille sur les moyens pour rester en contact durant le déploiement. Lettres, photos, enregistrements, vidéos, e-mails, téléphones, visites, et cetera… tous les moyens sont bons pour rester en contact.

Au cours du déploiement

  • N'oubliez pas de donner enfants à l'occasion aux d'envoyer leurs propres lettres. Les enfants aiment recevoir leur propre mal! Une lettre à l'animal de la famille saura également amener un sourire sur un visage d'enfant.
  • Trouver la meilleure façon pour l'enfant de marquer la fin du déploiement. Peut-être en faisant un X sur le calendrier. 
  • N'oubliez pas que ce n’est pas parce qu'un enfant n'exprime pas ses sentiments, qu’il n’est pas troublés. Si un enfant fait une crise, celle-ci est probablement due aux émotions inexprimées. Aidez l'enfant à nommer et exprimer ses sentiments.
  • Il est bien et sain pour les enfants de voir que vous aussi avez des de la tristesse, mais si vous êtes sur le point de vous effondrer, essayez de le faire loin des enfants. Les émotions fortes d’un parent peuvent être apeurant pour les enfants.
  • Rappelez aux enfants qu'ils sont en sécurité, et que le parent déployé est toujours un membre de la famille.
  • Ne minimiser pas la douleur de l'enfant. Pour lui, cela peut sembler comme s’il perdait un parent à jamais. Pour l’enfant, la situation peut être difficile à comprendre.

L'aide est disponible

Si vous ou vos enfants éprouvez des difficultés d’adaptation lors du déploiement, plusieurs sources de soutien sont facilement accessibles. Appelez le Centre de ressources aux familles des militaires près de chez vous, par le biais du Programme d'aide aux membres, vous pouvez accéder directement à du counseling à court terme et à des services de références. L’aumônier peut être une autre source de soutien. Le parent à la maison est laissé avec une charge plus lourde sur ses épaules. En tant que parent d'un enfant ayant des besoins spéciaux, les choses sont déjà assez difficiles lorsque les deux parents sont disponibles, étant seul, la tâche peut sembler écrasante. Chercher de l’appuie n'a jamais été aussi important. N'hésitez pas à contacter votre agent local du CRFM pour regarder les options de soins de répit. Si le parent à la maison a la possibilité de recharger ses batteries, toute la famille en profitera.

Le retour à la maison

Lorsque le parent revient du déploiement, les enfants peuvent se sentir heureux, excités, inquiets, et stressés. Selon le niveau de développement de l'enfant, il ou elle peut se sentir mal à l'aise autour du parent qui revient, presque comme s'ils étaient des étrangers. Le comportement de l'enfant est une réaction au changement, et non pas un rejet, parlez en avec votre conjoint. Laissez les enfants vivre leur enthousiasme avec le parent retournant avant de passer du temps seul avec votre conjoint. Cependant, une fois l'excitation passé, prévoyez du temps pour vous reconnecter. Le maintien d'un mariage solide est l'une des meilleures choses que les parents peuvent faire pour leurs enfants.

Adapté d'une ressource par MilitaryHOMEFRONT.

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